Марафон Женственности.День 24.

Доброго времени суток!
Очередной отчет по Марафону.Скоро середина.

Инсайты

Как много можно успеть,когда выключен компьютер, и как он постоянно отвлекает когда включен. Благодаря тому,что во время дневного сна взяла и выключила его,не смотря на то,что были планы написать статью- успела и повязать плодотворно, и посуду помыть, и стирку запустить, и вещи разобрать, и даже сама поспала немного.Нужен-нужен контроль,нужен баланс, а то порой планку перегибаю)

А еще всегда удивляюсь волшебной силе прогулок- иногда так не хочется одеваться,собирать детей,особенно зимой,зато если это сделаешь-потом так здорово!Мы сегодня гуляли 2 раза,до обеда почти 3 часа и вечером часа полтора-комары нас прогнали))И прогулка столько возможностей дает-и свежий воздух, и движение, и общение, я еще вяжу пока тепло)А потом и домашние дела быстро выполняюся и детки крепко спят)у меня так обычно. Так что вывод- обязательно гулять)Хотя мы итак каждый день выходим,но еще раз себе напоминаю как это полезно)

"Я такая же как ты"

Уже давно слышала о том,что если в других тебя что-то раздражает- значит и в тебе это есть и анализировать начала еще давно.

И это правда.Вот есть у меня знакомая мама, с которой мы вместе гуляем иногда,она хорошая,но-ей 35 лет, а она порой ведет себя как бабушка-любит посплетничать,постоянно жалуется на жизнь,все время у них нет денег и она про это рассказывает,при том,что может покупать спортивный костюм дочке,который ей маловат как она говорит,она любит долго спать и может не приготовить ужин к приходу мужа с работы. Много еще "интересных"моментов я замечаю, я не хочу осуждать,но пытаюсь анализировать и ,может быть, вдохновить к изменениям,хотя чувствую, что если расскажу про Валяеву,про её статьи и пр. она не поймет,не воспримет.

И я осознаю, что я какой-то период времени, а именно когда родился Коля,очень была похожа на неё и не замечала этого, муж мне глаза открывал периодически,и во мне есть такие черты характера,которые порой всплывают и проявляются,но,Слава Богу, я сейчас умею их видеть и не допускать проявления.

А еще она очень добрая и щедрая,при возможности дарит подарки,несколько раз помогала мне с детками.

Непростые отношения у нас с сестрой мужа и здесь я понимаю,что во-многом похожа на неё.Это и правда действует-наше окружение многое о нас говорит)

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

23:00

2. Сегодня я встала...

07:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

бутерброд с маслом и сыром,чай с молоком,макароны с сыром и курицей,чай с молоком,макароны с курицей,чай с молоком,печенька с маслом, 5 мармеладок, 2 батончика "Барни"

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Дома-сарафан,на улицу утром-юбка и блузка,вечером-длинное платье.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Уиренний душ,подкрасилась,причесалась,крем для лица,поспала днем немного,начала читать "Муза и чудовище"

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

Хорошее ровное настроение,перед дневным сном Наташа с Сашей вместе поплакали-немного вышла из себя, а в целом все хорошо

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Благодарна Богу за этот день,за наш дом,за людей,которые встречаются в жизни

Благодарна Наташеньке за её ласку и любовь

Благодарна Саше за его уроки терпения

Благодарна Олесе за хорошую прогулку

Благодарна Олесе за добрые пиьма

Благодарна читательницам моего блога за вдохновляющие комментарии

Мои цели

1. Настраивать режим дня с новым членом семьи. Учиться все делать вовремя-стирать,раскладывать чистое белье,мыть пол,каждый день на ночь мыть посуду и прибирать в кухне.

Да,в плане хозяйства у нас дни такие спокойные-посуды мало,готовим редко и я практически только для себя,Наташа совсем по-немногу ест, пеленки стираем-раскладываем и сушим,разбираю по-немногу пакеты с детскими вещами Коли. Все хорошо)Можно было бы погрузиться в уборку и более тщательно убрать в шкафчиках на кухне, прибрать на полках-но пока не хочу,раз есть такое время более свободное-буду побольше вязать пока)

2. Каждый день выделять хотя бы пол-часа для ухода за собой-душ,макияж,прическа,уход за ножками,маски .+ правильное питание для кормящих и физические нагрузки, чтобы постепенно уходил вес после родов.

Уиренний душ,подкрасилась,причесалась,крем для лица,поспала днем немного,начала читать "Муза и чудовище",ходили пешком,правда не очень много.

3. Каждый день находить время для рукоделия .Хочу связать плед в подарок новорожденному мальчику к концу сентября. Может быть, в процессе еще какие-то рукоделия будут.Главное-хоть по немногу, но каждый день.

Вязала плед на улице,дома-начала шапочку Наташе.

4. Внимание мужу- массаж, терпение, поддержка, вкусная еда. Каждый день много раз обнимать и целовать старших деток ,разговаривать с ними,привлекать к совместным делам, чтобы они не чувствовали себя обделенными вниманием из-за братика.Учиться спокойно реагировать на их капризы и плач.

Муж с сыном пока "Вне зоны доступа",думаю о них,посылаю лучики любви и очень скучаю уже)

С малышами достаточно спокойно,не считая дневных капризов одновременно Наташи и Саши,но потом подремала и быстро успокоилась.

5. Вдохновлять на материнство и семью. Писать пару раз в неделю в своем блоге "Тепло домашнего очага"

Опубликовала отчет за предыдущий день,отвечала на комментарии.

Благодарю,что читаете и комментируете.

Я желаю вам счастья)

Марина