понедельник, 30 сентября 2013 г.

Марафон Женственности.День 49.


Доброго времени суток!


  • Инсайты
    Здорово,когда для дома что-то делаешь. Так мужу благодарна за покупки и за начало преображения нашей прихожей)
    Погладила штору в спальню- завтра,может,подвесим)
    Приятно,что за время Марафона как-то незаметно укрепилась привычка на ночь мыть посуду и прибирать на кухне-раньше часто себя заставляла просто или на утро откладывала, а сейчас хоть и устаю бывает,но все-таки мою и порядок навожу-как-то некомфортно уже без этого. Вот бы еще по отношению к себе (уходу за собой)такие привычки закрепить)
    Ничего особенно писать уже сил нет-пора спать)
  • "Подарить любовь близким"

    Испекла пиццу и угощала своих и семью сестры мужа
  • Ежедневные показатели

    1. Вчера я легла....
    22:30
    Ночью спали плохо-Саше не спалось и нам с ним.
  • 2. Сегодня я встала...
    09:00
  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
    Горячий Бутерброд с сыром,чай с молоком,суп-лапша,3 мармеладки,5 хрустящих трубочек,чай с молоком,2 кусочка пиццы,чай с молоком, 1 мармеладка, 5 трубочек,чай с молоком.
  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?
    Дома-сарафаны,два поменяла сегодня)
  • 5. Что я сегодня сделала для себя?
    Утренний душ,дневной сон,красиво убрала волосы,посмотрела мультик с детьми
  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
    8
  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
    Благодарна мужу за покупки
    Благодарна деткам за любовь и хорошее поведение
    Благодарна сестре мужа и её семье за приход в гости
    Благодарна тете Оле за скидку в магазине и хорошие покупки
    Благодарна сестре и маме за общение и за скорый уже приезд в гости)
  • Мои цели

    1. Настраивать режим дня с новым членом семьи. Учиться все делать вовремя-стирать,раскладывать чистое белье,мыть пол,каждый день на ночь мыть посуду и прибирать в кухне.
    Разобрала детские вещи,испекла пиццу
  • 2. Каждый день выделять хотя бы пол-часа для ухода за собой-душ,макияж,прическа,уход за ножками,маски .+ правильное питание для кормящих и физические нагрузки, чтобы постепенно уходил вес после родов.
    Утренний душ,дневной сон,красиво убрала волосы,посмотрела мультик с детьми
  • 3. Каждый день находить время для рукоделия .Хочу связать плед в подарок новорожденному мальчику к концу сентября. Может быть, в процессе еще какие-то рукоделия будут.Главное-хоть по немногу, но каждый день.
    И снова уже воскресенье, я не рукодельничаю, но закончила визитку-трудно мне дается набегами что-то делать,да еще когда сроки поджимают.
  • 4. Внимание мужу- массаж, терпение, поддержка, вкусная еда. Каждый день много раз обнимать и целовать старших деток ,разговаривать с ними,привлекать к совместным делам, чтобы они не чувствовали себя обделенными вниманием из-за братика.Учиться спокойно реагировать на их капризы и плач.
    Весь день были с мужем и детьми дома-на улице дождь. Хороший день получился, у Натальи вот только вечером температура поднялась-немного волнуюсь
  • 5. Вдохновлять на материнство и семью. Писать пару раз в неделю в своем блоге "Тепло домашнего очага"
    Писала отчет по Марафону.
    Спасибо ,что читаете.
    Доброго дня!
    Марина
  • 2 комментария:

    1. Марина, а вот волноваться не надо..:))) Всё будет хорошо.. У моего Лёвы тоже вчера температура была..а сегодня в норме.. Так что всё будет хорошо!!))

      ОтветитьУдалить

    Спасибо за Ваш комментарий!