Марафон Женственности.День 26.

Доброго времени суток!
И снова отчет по Марафону)

Инсайты

Хороший день сегодня!Мы замечательно и долго погуляли днем,получила посылочку с натуральной косметикой! Там все такое красивое и ароматное,так вдохновляет!Правда сегодня ничего не успела опробовать,но запланировала на завтра)

А вообще,посмотрела сегодня, что мы захламляемся ,выключила компьютер днем и пока детки спали так размеренно и с удовольствием прибралась и благодаря этому ощущению, что вещи на своих местах, что вроде бы все держишь под контролем,так хорошо) И хочется планировать,преображать пространство вокруг.Это меня "торкнуло" после вчерашнего инсайта и комментариев девочек.Так им благодарна. Да,детки должны расти в красивом, чистом и уютном доме, а именно эту сферу я часто упускаю из вида. Выполняю ежедневные обязанности,но и откладываю часто. А сегодня все расставила,подумала,что хочу на кухне сделать-салфеточку на стол красивую, прихваточки новые,крючки и шторки ,помечтала-представила и так хорошо стало.

Даша хорошо сказала,что когда любишь свой дом и уборка не в тягость. Буду учиться любить свой дом) И учиться держать во внимании разные сферы своей жизни- отношения с детками, с мужем,порядок в доме,забота о себе, рукоделие и блог. В общем-то этим и занимаюсь в данном Марафоне с переменным успехом)И это может вдохновлять,а раньше казалось рутиной)

"Учимся открывать свое сердце"

У меня это упражнение сегодня выполнить не получилось,муж в походе и у них там нет связи,еще не звонил со вторника.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

22:30

2. Сегодня я встала...

08:00

Трудно вставалось,ночью с Сашей долго не спали(

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Макароны с курицей, чай с молоком, цветная капуста в сухарях с курицей,чай с молоком,5 маленьких пряников-сердечек, цветная капуста с котлеткой,чай с молоком,3 мармеладки, 2 пряника, банан.

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Дома-сарафан,на улице-новое платье и плащ.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Утренний душ,подкрасилась,причесалась,читала журнал "Успевай с детьми", сейчас буду ухаживать за ножками)Ходили сегодня много-хорошо)И питание более-менее контролировала,уже не хочется мармеладок-наелась,наверное)

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Благодарна Богу за новый день и силы,не смотря на то,что не выспалась)

Благодарна Наташеньке за хорошее поведение и ласки)

Благодарна Саше за внимательный взгляд ,крепкий сон и хороший аппетит)

Благодарна Даше за её блог и вдохновляющие и уютные фотографии)

Благодарна читательницам моего блога за хорошие и интересные комментарии

Благодарна Ольге Валяевой за Марафон и вдохновляющие отчеты)

Благодарна себе за чистый дом и хорошее настроение.

Мои цели

1. Настраивать режим дня с новым членом семьи. Учиться все делать вовремя-стирать,раскладывать чистое белье,мыть пол,каждый день на ночь мыть посуду и прибирать в кухне.

В плане домашних дел продуктивный такой день получился,так на душе радостно,когда дома чистота)

2. Каждый день выделять хотя бы пол-часа для ухода за собой-душ,макияж,прическа,уход за ножками,маски .+ правильное питание для кормящих и физические нагрузки, чтобы постепенно уходил вес после родов.

Утренний душ,подкрасилась,причесалась,читала журнал "Успевай с детьми", сейчас буду ухаживать за ножками)Ходили сегодня много-хорошо)И питание более-менее контролировала,уже не хочется мармеладок-наелась,наверное)

3. Каждый день находить время для рукоделия .Хочу связать плед в подарок новорожденному мальчику к концу сентября. Может быть, в процессе еще какие-то рукоделия будут.Главное-хоть по немногу, но каждый день.

Пока еще не вязала,но может сейчас после публикации отчета пледа пару рядочков свяжу)

4. Внимание мужу- массаж, терпение, поддержка, вкусная еда. Каждый день много раз обнимать и целовать старших деток ,разговаривать с ними,привлекать к совместным делам, чтобы они не чувствовали себя обделенными вниманием из-за братика.Учиться спокойно реагировать на их капризы и плач.

Муж с сыном все еще в лесу,ждц звонка,потому что обещали , что позвонят из какой то большой деревни где есть связь.

С дочкой хорошо погуляли,она такая умничка-столько пешком сама прошла идаже не капризничала, с Сашей тоже спокойно)

5. Вдохновлять на материнство и семью. Писать пару раз в неделю в своем блоге "Тепло домашнего очага"

Отчет за 25 день опубликовала, статья про Первый этап совместного проекта. На комментарии не успела ответить(

Благодарю вас,что читаете!

Радостных Вам выходных)

Марина