Доброго времени суток.
Я снова с отчетом и именно этот пост юбилейый в блоге,а точнее под номером 100)Первая сотня статей опубликована!Ура!
А далее отчет
В который раз убеждаюсь,что сон,вернее его недостаток-это ,наверное,главная причина плохого настроения,усталости,уныния,в таком состоянии так легко поссориться с близкими,не выдержать и накричать на детей,когда они капризничают и вообще,когда не выспишься,нет сил заниматься делами и заботиться о близких с любовью. Трудный день сегодня в этом плане,хотя и радостно,что у мужа отпуск начался и он был дома,что позволило мне днем поспать и немного расслабиться,а то в какой-то постоянной суете нахожусь,иногда не знаю за что хвататься,когда Саша засыпает,а вещей нужно много разобрать.
Эх,и такие дни бывают.Главное,сильно в такое состояние не погружаться и все-таки себя в тонусе держать,пока получается,но чувствую,что сил мало)
"Дни заботы о теле"
Мыла свое тело в душе,учусь принимать его со всеми достоинствами и недостатками.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:00
Проснулась около 6,кормила-переодевала Сашу,встали в 7.
Пшеничная каша,две печененки,кусочек сыра,лаваш с маслом,чай с молоком,3 мармеладки,2 котлеты с картошкой,чай с молоком,3 мармеладки,кусочек арбуза.
Дома-трикотажный сарафан
Утренний душ,поспала с Сашей,муж в отпуск пошел-побыл с Наташей в это время,вязала больше,чем обычно.Сейчас собираюсь в душ,крем для лица и для ножек
6,ночью плохо спали,днем у меня линза под веко сползла,расстроилась,думала к окулисту придется идти,но потом сама её вытащила.
Благодарна Сашеньке за уроки терпения и любви
Благодарна мужу за то,что всегда помогает мне с детками
Благодарна Богу за новый день,за наш дом,за семью
Благодарна Ольге Валяевой за марафон
Благодарна читательницам моего блога за добрые комментарии.
Благодарна мужу за то,что сходил сегодня в Загс ,забрал Колю из садика и еще много разных дел сделал.
Благодарна себе за вкусный ужин
Благодарна моим бабушке с дедушкой за хороший пример и добрые воспоминания
Благодарна Наташе за хороший аппетит и её непосредственность
Благодарна Маше за посылку с косметикой
Благодарна Насте за вдохновение!
Благодарна сотрудникам загса за легкую регистрацию и замечательную книгу в подарок)
Мои цели
1. Настраивать режим дня с новым членом семьи. Учиться все делать вовремя-стирать,раскладывать чистое белье,мыть пол,каждый день на ночь мыть посуду и прибирать в кухне.
Раскладывать чистое белье сразу никак не получается, часто в детской кроватке все вещи сложены,стирку запускала,готовила кушать,мыла посуду и прибирала на кухне. Саша сегодня тревожно себя вел,поэтому много с ним была,носила на ручках и успокаивала-столько это сил отнимает и столько терпения нужно.
Утренний душ,причесалась,поспала днем.Сегодня никуда не ходила.
Вязала плед немного и шапочку сыну)
С мужем вместе целый день,хорошо)
Были и радостные моменты , и сложные,связанные с капризами детишек. Все-таки,наверное, я много времени этому Марафону уделяю и своему вязанию, с другой стороны,это меня очень поддерживает и дает силы быть более спокойной и любящей.
Опубликовала отчет за 14 день.
Благодарю,что читаете!
Вдохновения Вам и любви в сердце)
Марина
Благодарю,что читаете!
Вдохновения Вам и любви в сердце)
Марина
Читала и была в шоке..... не-не всё хорошо, вот только по фото я думала, что теюбе лет 20...., а тут страшие детишки.....
ОтветитьУдалитьАнечка,спасибо) На фото,которое на аватарке мне 25)Сейчас постарше уже))
УдалитьМарина, поздравляю с юбилейной статьей!:)
ОтветитьУдалитьНасчет сна - полностью с тобой согласна, если не выспишься - вообще ничего не хочется, на всех злишься, ужас какой-то:) А еще когда ничего не успеваешь - у меня прошлая неделя такая была, был день рождения мужа - два дня праздновали с разными родственниками, потом в выходные на дачу с друзьями. Вся неделя прошла в суете, готовке, походам по магазинам, составлением меню и списков продуктов, мытьем посуды и уборкой - устала безумно, даже в выходные не выспалась:( А сейчас опять рабочая неделя, и чувствую, что раздраженная постоянно. Но радостно, что намного больше сдерживаюсь теперь - благодаря книге Ольги Валяевой:) Раньше бы уже устроила истерику бедному мужу:)
Очень меня радуют заглавные картинки к твоим отчетам - красивые такие!
Надюша, я очень-очень рада, что книга тебе помогла и какие-то осознания дала)
УдалитьИ да, у меня тоже после таких мероприятий с гостями и готовкой много сил уходит,тем более сейчас, а еще само состояние,когда в суете дела выполняешь и торопишься,переживаешь,очень много сил отнимает ,поэтому тебя понимаю очень)Держись и не забывай хорошо спать при любой возможности)
Марина, спасибо за поддержку:) Книга действительно мне очень помогает, я сейчас еще и сайт Ольги активно изучаю:)
УдалитьМаришка, отвлекаться от домашних дел на хобби, себя любимую обязательно надо, настроение будет улучшаться и сил будет больше на все остальное! И муж - умница, что помогает, вместе любое дело по силам, а тем более такое сложное, как воспитание детей!
ОтветитьУдалитьЮлечка,спасибо тебе) Да,муж очень помогает,хотя ему непросто бывает)А на хобби я итак время стараюсь находить,знаю, что это мне силы дает.А еще общение,в реальности не хватает его,так в интернете наверстываю)
УдалитьИ мой муж тоже пошел с этого понедельника в отпуск, так хорошо, когда вся семья в сборе, правда нас это немного расслабляет, получается, что делается дел не больше в первые дни, а меньше, наверное, иногда и такой релакс нужен:)
ОтветитьУдалитьДочитываю запоем книгу Валяевой и даже грустно, что она заканчивается, так она заряжает энергией! Хоть ты потом с начала начинай снова:))))
Желаю вам сна и терпения, любви и взаимопонимания! И с радостью буду читать следующие отчеты:) Так они способствуют лучшему узнаванию человека!
Маша,да,отпуск мужа меня сильно расслабляет,наверное,такое чувство ,что контроль над ситуацией потеряла,но это и правда нужно,тем более уже завтра они с Колей уезжают в поход,а у меня полторы недели будет,когда не сильно расслабишься)
УдалитьМаша,со мной можно на "ты",мы ведь уже давно знакомы)
А книгу я итак сначала начала читать,она так вдохновляет)
Марина, все будет хорошо! Конечно маме нужно немного времени на себя. На свои "релаксы" типа вязания, рукоделия. Я очень горжусь собой когда все успеваю, с ребенком позаниматься, и повязать, и домашние дела переделать, и себя не забыть. Но если что-то не успевается, или идет не совсем так как я хотела, не стоит огорчаться. Мы же не роботы, не машины, в конце концов. Но уже одно то, что ты подходишь к жизни осознанно, контролируя каждую минуту, каждое действие, позволяет становиться лучше и лучше с каждым днем.
ОтветитьУдалитьДаша,вот и я думаю иногда,что мы ведь не роботы,что должно быть что-то и для себя, в этом плане я себя не обижаю,иногда только чувство вины какое-то начинает появляться,самое главное найти баланс,иногда получается, а иногда перекосы бывают)
УдалитьСпасибо тебе за поддерживающие комментарии)
Марина, желаю отдохнуть с мужем в отпуске.. Ведь помощь и поддержка, моральная и физическая, очень важна..)))))
ОтветитьУдалитьА в отпуске муж сможет помочь тебе больше, а ты отдохнувшая благодаря его заботе, станешь просто его любимой феей..:)))
Хотя, думаю, ты и так ей являешься.. Но обретя крылья, будешь ещё любимее, ещё краше, ещё...вообще..)))
Света,не долго,к сожалению,муж со мной будет в отпуске((Завтра с Колей в поход уезжают)Спасибо тебе,но фея пока из меня не очень получается(
УдалитьФея ты по определениюю..)))
УдалитьПросто устала немножко..Вот выспишься, отдохнёшь немного..
И будешь неуставшая..))