понедельник, 26 августа 2013 г.

Марафон Женственности.День 14.

Доброго времени суток!
Вот уже две недели марафона или пол-месяца позади,всего два месяца)
И мой 14 отчет.

  • Инсайты
    Да,сложно нам сейчас вдвоем с мужем куда-то сходить,детей нужно распределять как-то,Саша в любой момент может запросить кушать-надолго не оставишь, а старших если с собой брать по магазинам-могут устать и раскапризничаться,да еще они у нас между собой любят отношения выяснять или что-то делить.
    Рада, что с Наташей согласилась посидеть наша бабушка, а мы с Максимом,Колей и Сашей в коляске гуляли по магазинам,погода такая хорошая и солнечная-последние деньки лета!
    В итоге день и насыщенный и немного суетной получился,дома какой-то завал вещей ,который я разбираю,когда освобождаются руки_
    Вечером нас еще пригласили на новоселье сестра Максима,но я не пошла-Коля поздно уснул и с Сашей не хочется пока по готям ходить,маленький еще.
    Вот муж с Наташей там,мальчики спят, а я пишу отчет и иду мыть посуду)
  • "Дни заботы о теле"

    О теле должным образом позаботиться сегодня не получилось,разве что в душе утром. А вообще учусь принимать свое тело таким, какое оно есть.
  • Ежедневные показатели

    1. Вчера я легла....
    23:30
  • 2. Сегодня я встала...
    Проснулись еще темно было- кормила и лежала с Сашей,дремала, встала в 8.30
  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
    3 блинчика ср сметаной,чай с молоком,2 кусочка сыра,2 кусочка колбасы,печенька с маслом,3 мармеладки,чай с молоком,курица с лапшой,чай с молоком,салатики,кусочек арбуза.
  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?
    Дома-платье,на улице-платье
  • 5. Что я сегодня сделала для себя?
    утренний душ,накрасилась,купила осенние вещи себе.
  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
    стабильно-радостное 8-9
  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
    Благодарна моему мужу за то,что ходил со мной по магазинам и за все,что он для нас делает
    Благодарна моей сестре
    Благодарна моему сыночку за хорошее поведение
    Благодарна Саше за крепкий сон во время нашего похода по магазинам
    Благодарна Наташеньке за её ласку
  • Мои цели

    1. Настраивать режим дня с новым членом семьи. Учиться все делать вовремя-стирать,раскладывать чистое белье,мыть пол,каждый день на ночь мыть посуду и прибирать в кухне.
    С домашними делами сегодня завал полный,такая суета целый день ,надо разбирать гору одежды и посуду помыла уже вечером и на кухне прибрала,за это себе благодарна.
  • 2. Каждый день выделять хотя бы пол-часа для ухода за собой-душ,макияж,прическа,уход за ножками,маски .+ правильное питание для кормящих и физические нагрузки, чтобы постепенно уходил вес после родов.
    Много ходили по магазинам-классные ощущения,душ,подкрасилась,причесалась.
  • 3. Каждый день находить время для рукоделия .Хочу связать плед в подарок новорожденному мальчику к концу сентября. Может быть, в процессе еще какие-то рукоделия будут.Главное-хоть по немногу, но каждый день.
    По воскресеньям я не вяжу,хотя руки "чешутся"иногда, особенно как посмотрю на пряжу)
  • 4. Внимание мужу- массаж, терпение, поддержка, вкусная еда. Каждый день много раз обнимать и целовать старших деток ,разговаривать с ними,привлекать к совместным делам, чтобы они не чувствовали себя обделенными вниманием из-за братика.Учиться спокойно реагировать на их капризы и плач.
    С мужем вместе пили чай,ходили по магазинам с Сашенькой и мужем,он мне советовал-подсказывал,так благодарна ему за это)
  • 5. Вдохновлять на материнство и семью. Писать пару раз в неделю в своем блоге "Тепло домашнего очага"
    Опубликовала отчет за день 13.)

    Доброй Вм недели и благодарю за то,что  читаете)
    Марина
  • 1 комментарий:

    1. Марин, вот и еще один день марафона прошел! Представляешь, как через много лет, ты будешь читать свои записи, вспоминать и умиляться, тому, что было такое время, когда детки были совсем маленькие и ты крутилась, как белка в колесе, стараясь все успеть))) В суете время быстро пройдет, детки вырастут, появятся друзья и разные увлечения, и тебе, возможно, еще будет не хватать такого очень близкого общения с ними) Так что лови моменты счастья!

      ОтветитьУдалить

    Спасибо за Ваш комментарий!