Марафон Женственности.День 18.

Доброго времени суток!И снова отчет.За вчерашний день,но публикую его здесь сегодня утром.Волновалась,как буду усыплять детишек и как пройдет ночь, но зря волновалась-Саша вообще замечательно уснул и ночью совсем не плакал,спасибо ему,поэтому Наташа,которая спала с нами в комнате не просыпалась.Я тревожно спала,но зато  позже встала. А Коля с папой уже приехали в Новокузнецк(ночь в поезде позади),им еще предстоит поездка на автобусе до города Таштагола, а потом Шерегеша,где мы раньше жили.)Спасибо, что читаете)Инсайты

Как все-таи сложно бывает доверять и принимать трудности достойно.Я слабая и каждый раз мне даются одни и те же уроки,чтобы стать сильнее,мудрее и терпимее.Может быть , в этот раз получится провести эти дни без мужа , без его поддержки и помощи с детками по-другому,без обид и уныния,перестать уже быть эгоисткой и учиться доверять-Богу,мужу,себе.

Буду настраиваться на хороший день завтра.Справимся)

"Говорим комплименты другим людям"

Единственное,делала комплименты своей доченьке,когда ходила по магазинам напрочь забыла об этом задании,а еще мужа хвалила.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

23:00

2. Сегодня я встала...

07:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

кукурузная каша,хлеб с маслом и сыром,з мармеладки,чай с молоком.пельмени,чай с молоком, 2 кусочка арбуза, 3 мармеладки,банан,пельмешки,чай с молоком.1 зеленое яблоко

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Дома-трикотажный сарафан,на улице-длинное платье)

5. Что я сегодня сделала для себя?

Умылась,заплела косу,подкрасилась,гуляла по магазинам-купила новый кошелек,резинку для волос,серьги,вечерний душ.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Благодарна Богу за новый деь,силы и вдохновение.

Благодарна мужу за то,что был сегодня с нами,за его подарок и внимание,за то,что побыл с детками и у меня была возможность пойти по магазинам

Благодарна старшему сыночку за его поцелуи и объятия

Благодарна маленькому Саше за уроки терпения

Благодарна Наташе за её улыбку,за её слова и милый голос

Благодарна женщине из нашего двора за поздравления и комплименты

Благодарна Ольге Валяевой за марафон,за очень хорошие обновления,за то,что писать отчеты удобно и приятно.

Мои цели

1. Настраивать режим дня с новым членом семьи. Учиться все делать вовремя-стирать,раскладывать чистое белье,мыть пол,каждый день на ночь мыть посуду и прибирать в кухне.

Сегодня день в сборах и в суете,вещи везде разложены, сильно не прибиралась,стирку запускала и раскладывала чистое,с посудой сложнее все-сейчас пойду мыть или на утро останется.Мужу очень благодарна за то,что помыл окно в нашей рабочей комнате,прибрал там вещи и сделал перестановку)

2. Каждый день выделять хотя бы пол-часа для ухода за собой-душ,макияж,прическа,уход за ножками,маски .+ правильное питание для кормящих и физические нагрузки, чтобы постепенно уходил вес после родов.

Умылась,заплела косу,подкрасилась,гуляла по магазинам-купила новый кошелек,резинку для волос,серьги.Вечерний душ с удовольствием.

3. Каждый день находить время для рукоделия .Хочу связать плед в подарок новорожденному мальчику к концу сентября. Может быть, в процессе еще какие-то рукоделия будут.Главное-хоть по немногу, но каждый день.

Может быть повяжу еще,а в свободное время делала визитки Свете-вязание на заказ-тоже творчество.

4. Внимание мужу- массаж, терпение, поддержка, вкусная еда. Каждый день много раз обнимать и целовать старших деток ,разговаривать с ними,привлекать к совместным делам, чтобы они не чувствовали себя обделенными вниманием из-за братика.Учиться спокойно реагировать на их капризы и плач.

С мужем хороший день получился,грустно мне,что уезжают они с Колей так надолго,аж ком к горлу подступает. С Колей вечером целовалась-обнималась, С Наташей в течение дня тоже обнималась,на ручках держала,хотя когда папа дома она полностью папина дочка,как хвостик за ним)

На капризы и плач удается спокойно реагировать,когда муж рядом и когда достаточно отдохнувшая.Сегодня вполне получалось)Только вечером,когда они уехали задумалась, как усыплять своих малышей,Наташа с папой в комнате привыкла спать,одна не заснет, а Саша ночью просыпается- буду усыплять её в комнате где мы с Сашей спим,посмотрим как ночь пройдет.

Правда готовила сегодня только завтрак,на обед и ужин варила пельмени,у нас их все очень любят)

5. Вдохновлять на материнство и семью. Писать пару раз в неделю в своем блоге "Тепло домашнего очага"

Опубликовала отчет за 17 день,на комментарии пока не отвечала.

Доброго Вам дня в предвкушении выходных.)

Марина